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又云∶或云∶敢问欲修长生之道,何所禁忌。 况人不善摄生者多,于冬月阳气潜藏之时,斫丧过甚,精气虚竭。

瓠瓢酌酒琴书自娱也。答云治以六物∶损读书一,减思虑二,专内视三,简外观四,旦晚起五,夜早眠六。

崔禹云∶有大毒,行药力,饮之忘忧为基食家所重。 有饮食浓味伤脾,不能运化而发者,脾伤则津液不得布散而生痰涎,壅塞经隧,肺气为之不利,则胸满腹痛,盗汗潮热,昼夜发哮,声如拽锯,治宜消食健脾,清痰利气,斯亦定矣。

玩其丹田,求其口实,深按小摇,以致其气。足厥阴肝,木也,阴也,里也,足经也,故以足少阳胆木配。

又云∶猪白蹄青爪斑斑不可食。又云∶芥菜不可共兔肉食,成恶邪病。

《本草食禁》云∶甲子日勿食一切兽肉,伤人神。又曰∶阳明所至为鼽嚏。

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